“Accept responsibility for your life. Know that it is you who will get you where you want to go, no one else.”

―Les Brown

Persönlichkeitsentwicklung

…wenn du mehr über dich selbst, dein Leben und deine Träume erfahren & entdecken möchtest.

Spiritual Life Coaching®

Dieses 9-wöchiges Programm gestalte ich nach den Ansätzen von Laura Seiler und hilft dir ein Leben zu führen, was du dir wirklich wünschst.

Somatic Life Coaching

Dieses 3-monatige Programm basiert auf Mindfulness & Embodiment und hilft dir, die Belastungen der Vergangenheit anzunehmen & loszulassen.

Plant Medicine Integration

Diese individuelle Integrationsarbeit hilft dir mit der Kraft der Natur mehr Verbundenheit & tieferes Wohlbefinden zu schaffen.

Liebe & Beziehung

…wenn du den Herzschmerz der Vergangenheit überwinden und eine authentische und glückliche Beziehung im Hier & Jetzt führen möchtest.
(alle Geschlechter, Identitäten & Beziehungskonzepte willkommen!)

1:1 Broken Heart Mentoring

In diesem 12-wöchigem 1:1 Mentoring helfe ich dir, dich von einer unglücklichen Beziehung oder Trennung zu erholen.

2:1 Couples Mentoring

In diesem 3-monatigen Mentoring helfe ich euch, Konflikte zu lösen und an eurer Beziehungsidentität & -vision zu arbeiten.

  • „Catharina ist ein liebenswürdiger, empathischer und vor allem sehr kreativer Mensch. Ihr ist es unglaublich wichtig, dass sich jeder bei ihr aufgehoben und verstanden fühlt. Neben ihrem Organisationstalent und ihrer Zielstrebigkeit besitzt sie die Fähigkeit, aus dem Nichts etwas Unglaubliches und Magisches zu erschaffen und die Menschen, um sie herum, zu inspirieren. Ein unglaublich toller Mensch und Coach!“

    ― Claudia

  • „Ich finde es sehr heilsam, wie Rina Aspekte aus Coaching und Kunst kombiniert und einem so hilft, tiefer und aus dem Herzen (anstelle aus dem Verstand) in ein persönliches Thema einzutauchen. Ich schätze außerdem sehr, wie empathisch und wertfrei sie es dabei schafft, Raum zu halten.“

    ― Atessa, Yogalehrerin

  • „Ich kenne sie jetzt schon fast 10 Jahre. Rina ist sehr objektiv und verständnisvoll für alle Themen, welche ich bisher mit ihr besprochen habe. Sie ist unvoreingenommen und hilft dir durch gezielte Fragestellungen und Denkanstöße sehr dabei am Ende ein klares Bild über deine persönliche Situation zu erlangen. Dies ermöglicht es dir leichter Entscheidungen zu treffen und mit einem guten Gefühl, neuen Anreizen und Ideen nach Hause zu gehen. Ich kann sie wärmstens empfehlen. Sie hilft mir persönlich sehr dabei , den richtigen Weg zu wählen ohne mich selbst zu vergessen.“

    ― Charlin, Senior Managerin

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